Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2020
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55,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1205 kcal
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Gras: 28,76g | Prot: 74,16g | Glu: 167,66g.
Petit Déjeuner: Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр, Кукурузная Каша. Déjeuner: Булгур, Куриная Грудка, Печеные Овощи. Dîner: Капустный Салат, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Куриная Грудка, Зеленый Чай. Snacks/Autre: Зефир, Зефир, Курага. plus...
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1508 kcal
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Exercice:
T25 - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de isun4ik
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