Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2020
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 19,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1250 kcal
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Gras: 50,65g | Prot: 91,42g | Glu: 107,62g.
Petit Déjeuner: Sasa Saus Sambal, Kopi, Prochiz Keju Slice, Telur. Déjeuner: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih Bubuk, Kecap Asin (Kedelai), Saori Saus Tiram, Daun Bawang, Telur, Wortel, Dada Ayam, Sawi Putih. Dîner: Tahu Goreng, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Kentang Rebus. Snacks/Autre: Mangga, Melon. plus...
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2007 kcal
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Exercice:
Fitness - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de sarahizkia
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