Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2020
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48,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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795 kcal
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Gras: 9,71g | Prot: 97,94g | Glu: 68,30g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Salatgurke, Beste Ernte Schwarzwurzeln, Rügenwalder Mühle Veganer Mühlenhack. Dîner: Milbona Magerquark, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Azura Miniromatomaten, Salatgurke. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch. plus...
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1626 kcal
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Exercice:
Shopping - 30 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 6 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de * ANJA *
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