Journal de KariaMyndo, 23 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2020
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

855 kcal Gras: 25,80g | Prot: 62,42g | Glu: 89,82g.   Petit Déjeuner: Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Namet Piliç Füme, Wasa Fibre. Déjeuner: Lor Peyniri, Wasa Fibre, Kırmızı Mercimek Çorbası, Polonez Dana Karabiberli Füme Et. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Kühne Közlenmiş Patlıcan, Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber. Snacks/Autre: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Torku Doğal Süt. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

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