Journal de Cristina.cri87, 23 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2020
51,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1593 kcal Gras: 44,53g | Prot: 171,79g | Glu: 132,73g.   Petit Déjeuner: Tè Verde. Déjeuner: Kikkoman Salsa di Soia Tamari, Zucca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodoro Cuore di Bue, Zucchine. Dîner: Melone Bianco, Esselunga Pelati, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Peperoni, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Autre: Camoscio d'Oro Camoscio d'oro, Enerzona Barretta al Cocco, Caffè Istantaneo (in Polvere). plus...
2328 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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