Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2013
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62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1143 kcal
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Gras: 34,37g | Prot: 66,02g | Glu: 142,19g.
Petit Déjeuner: Mamut Sucharki, Goplana Czekolada Gorzka, Kawa z Mlekiem, Sok Pomarańczowy, Dobra Kaloria Serwatka. Déjeuner: Goplana Czekolada Gorzka, Kawa z Mlekiem, Krewetki, Świeży Makaron (Ugotowany). Dîner: Zupa Pomidorowa, Papryka Faszerowana. Snacks/Autre: Pilos Twarożek o Smaku Waniliowym z Rodzynkami, Mleko z 2% Tłuszczu, Białko, Tarczyn Sok Pomarańczowy, Dobra Kaloria Serwatka. plus...
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1750 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Ménage - 15 minutes, Repos - 9 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Svetababiy
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