Journal de Jean-Paul Marat, 23 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2020
94,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2189 kcal Gras: 77,71g | Prot: 161,67g | Glu: 208,36g.   Petit Déjeuner: Ратибор Джем Вишневый, Nordic Овсяные Хлопья, Baladna Молоко 1%. Déjeuner: Baladna Молоко 1%, Бутерброд с Сыром, Bonduelle Кукуруза, Салат Айсберг, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яйцо Куриное. Dîner: Виноград, Baladna Молоко 1%, Милава Творог 4%, Олимп Котлета Вегетарианская, Чайхона Салат Табуле, Белый Хлеб, Колбаса, Жареным Луком, Сыр, Котлеты из Говядины. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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