Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2020
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62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1594 kcal
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Gras: 47,35g | Prot: 84,73g | Glu: 201,24g.
Petit Déjeuner: Melinda Mela, Venchi Cuor di Cacao 85%, Isola Bio Latte di Nocciola, Baule Volante Riso Soffiato Integrale, Nattura Fiocchi di Avena Integrali. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Uova Rustiche, Certossa Pane alla Segale. Dîner: Alesto Prugne Disidratate e Denocciolate, Trippa, Olio Extra Vergine di Oliva, Nonna Mia Gnocchetti alla Tirolese. Snacks/Autre: Ecor Crema di Nocciole, Alce Nero Miele di Acacia, Myprotein Protein Pancake Mix, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Certossa Pane alla Segale, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. plus...
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2086 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 17 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 18 minutes, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de #marinella
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