Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2020
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46,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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186 kcal
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Gras: 7,32g | Prot: 8,20g | Glu: 24,83g.
Petit Déjeuner: Kentang Rebus, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar). Déjeuner: Putih Telur Matang, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Autre: Roma Sari Gandum, Sirsak, Pepaya. plus...
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1344 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Pédalo - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de dini nrs
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