Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2020
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1661 kcal
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Gras: 128,11g | Prot: 96,28g | Glu: 28,01g.
Petit Déjeuner: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Déjeuner: Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Bacon, Peito de Frango, Couve-Flor, Pancetta, Hemmer Mostarda Dijon, Abacate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Pancetta, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Bacon, Peito de Frango, Couve-Flor. Snacks/Autre: Morangos. plus...
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2139 kcal
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Exercice:
aeróbico - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de anice fernandes
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