Journal de vanesanewbery, 23 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2020
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1022 kcal Gras: 40,21g | Prot: 38,55g | Glu: 130,99g.   Déjeuner: Puré de Verduras, Hamburguesa Casera, Dia Medallones de Pollo. Dîner: Chocolinas Chocolinas, Tostex Galletitas de Avena y Pasas. Snacks/Autre: Mandarinas, Manzana Roja, Lulemuu Alfajor de Arroz Relleno con Dulce de Leche. plus...
1753 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 40 minutes, Repos - 17 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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