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Wenn auch nicht viel an meiner Kilos tut 🤭mir geht es gut, und ihr seid das Beste😇 Zeichen das man nicht alleine ist, und ich bleibe trotzdem dran mit kcal. Eiw. F. Kh. Bal. Zu zählen und gesund zu essen was davor NICHT WAHR. Einen schönen Nachmittag❤️❤️❤️☕👍🙋🏻♀️
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111,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 36,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1357 kcal
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Gras: 53,26g | Prot: 66,98g | Glu: 147,68g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Mein müsli. Déjeuner: Gulasch mit Pellkartoffeln, Feltsalat. Dîner: Lieken Urkorn Kraftkerni, Real Rohe Polnische, Feltsalat. Snacks/Autre: Wasa Ballaststoffe, Bäcker Bachmeier Käsekuchen Mandarine, Kaffee Creme. plus...
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432 kcal
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Exercice:
Ménage - 43 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 47 minutes. plus...
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poids stable
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