Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2020
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77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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667 kcal
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Gras: 11,92g | Prot: 28,55g | Glu: 118,53g.
Déjeuner: Watermelon, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Camil Arroz Parbolizado, Vegabom Strogonoff Natural Vegano. Dîner: Dolce Gusto Café com Leite , Itambé Leite em Pó Desnatado, Magário Banana Ouro, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Snacks/Autre: Grapes, Bauducco Torrada Integral. plus...
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2259 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 35 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de paula_mari
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