Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2020
|
73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1789 kcal
|
Gras: 61,47g | Prot: 48,89g | Glu: 223,03g.
Petit Déjeuner: Quaker Avena Tradicional, Granix Copos de Maíz, Manzana, Piña. Déjeuner: Aquarius Manzana, Tereré, Hellmann's Ketchup, Patatas Fritas. Dîner: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Verdura Hervida, Lentejas Hervidas, Cerveza. Snacks/Autre: Huevo Duro, Queso de Almendras, Veneziana Pan de Campo Tipo Casero, Palta Hass. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de PIAPLANS
|