Journal de joe17402, 24 oct. 20

지방 가만두지 않겠어
57,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

740 kcal Gras: 56,00g | Prot: 28,06g | Glu: 31,05g.   Déjeuner: 필라델피아 크림치즈 (20g), 자연애찬 반숙이, 복숭아, 오뚜기 굴림만두 고기, 오뚜기 굴림만두 김치, 피코크 과카몰리. Snacks/Autre: 아메리카노. plus...
2241 kcal Exercice: Danse (Danse Carrée) - 1 heure, Squats - 15 minutes, Abdominaux - 20 minutes, 데드리프트 - 20 minutes, Pilates - 1 heure, Google Fit - 21 heures et 5 minutes. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

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