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Dasar netijen bikin aku semangat aja balikin badan😚
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1164 kcal
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Gras: 34,78g | Prot: 48,77g | Glu: 164,05g.
Petit Déjeuner: Fitbar Fitbar Choco Delight, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Déjeuner: Telur, Keju Cheddar, La Fonte Spaghetti. Dîner: Jeruk, Ayam Brand Ayam Geprek. plus...
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2480 kcal
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Exercice:
Aérobie - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de zharotulhayati
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