Journal de nfnf98, 24 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2020
59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1734 kcal Gras: 72,63g | Prot: 136,34g | Glu: 132,65g.   Petit Déjeuner: Президент Творог 0,1%, Замороженная Вишня, Арахис, Alpro Soya Original Soya Drink, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мясновъ Масло Сливочное Миндальное 70%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яичный Белок, Яйцо. Déjeuner: Помидоры, Рыба Отварная, Бондари Сыр Бондарский 50%, Помидоры, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Лаваш Тонкий, Ленптица Филе Куриное. Dîner: Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Комо Сыр с Грецким Орехом . Snacks/Autre: Alpro Soya Original Soya Drink, Пастилушка Пастила без Сахара . plus...
2269 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nfnf98


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.