Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2013
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 21,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1587 kcal
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Gras: 71,13g | Prot: 88,73g | Glu: 149,91g.
Petit Déjeuner: Cheddar Cheese, Cherry Tomatoes, Sainsbury's Tuna Steak in Spring Water. Déjeuner: Scrambled Egg, Cheddar Cheese, Trattoria Verdi Green Pesto, Waitrose Love Life Seeded Tortilla Wraps, Sainsbury's Cream of Mushroom Soup. Dîner: Bulmers Pear Cider, Sainsbury's Mange Tout, Tesco Pak Choi, Sainsbury's Mashed Potato with Double Cream and Cracked Black Pepper, Sainsbury's Melting Middle Smoked Haddock with Cheddar and Leek Fishcakes. Snacks/Autre: Sainsbury's Lemon Shortbread Thins. plus...
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2713 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de dracu666
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