Journal de olgakhodoreva, 24 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2020
90,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 20,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1396 kcal Gras: 65,15g | Prot: 60,33g | Glu: 145,73g.   Petit Déjeuner:  Шоколад,  Семга Слабосоленая,  Чай Несладкий,  Сыр, Мясо с Овощами, Яичная Лапша (Приготовленная). Déjeuner:  Селедка,  Ливерная Колбаса, Аксай Нан Хлеб Бородинский А,  Сметана 15%,  Борщ Украинский. Dîner:  Яблоко,  Апельсин,  Манты с Тыквой. Snacks/Autre:  Яблочное Варенье, Рахат Казахстанский Шоколад,  Миндаль,  Чай Несладкий. plus...
Perdant 11,9 kg par Semaine


Commentaires 
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой! Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪  В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!! 
24 oct. 20 par le membre: света пп

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de olgakhodoreva


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.