Journal de #marinella, 24 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2020
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1504 kcal Gras: 19,26g | Prot: 93,02g | Glu: 230,47g.   Petit Déjeuner: Melinda Mela Golden, Isola Bio Latte di Nocciola, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Carrefour Fette Biscottate Integrali. Déjeuner: Alesto Prugne Disidratate e Denocciolate, Baule Volante Farina di Castagne, Arche Funghi Shiitake Secchi, Castagne Bollite, Ecor Riso Integrale. Dîner: Alce Nero Miele di Acacia, Certossa Pane alla Segale, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Sashimi di Tonno, Esselunga Nighiri di Gambero, Uramaki Salmone Avocado, Salmone Fresco, Nigiri Tonno, Nigiri Salmone, Pesce Spada. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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