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Droknul
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24 oct. 20
Journal de Droknul, 24 oct. 20
Profil de Droknul
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Вес скачек как... Ну ладненько, спасибо.
53,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,9 kg
.
Reste à parcourir:
7,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 octobre 2020:
932 kcal
Gras: 21,04g | Prot: 51,11g | Glu: 133,24g.
Petit Déjeuner:
Haribo Chamallows, Русский Хлеб Батон Нарезной, Янтарь Сыр Колбасный.
Déjeuner:
Макароны Отварные, Краснобор Котлеты из Мяса Индейки "Гречневые" .
Dîner:
Морская Удача Тунец Натуральный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный).
Snacks/Autre:
Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом.
plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine
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Commentaires
Сегодня пхд квартиры, 5 часов встань-сядь, и прогулка (ещё в процессе) примерно на 10к шагов
24 oct. 20 par le membre:
Droknul
Извините, а какой у вас рост?
24 oct. 20 par le membre:
anelyasss07
149
25 oct. 20 par le membre:
Droknul
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Historique de poids de Droknul
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