Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2020
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75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1993 kcal
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Gras: 43,59g | Prot: 97,34g | Glu: 215,37g.
Petit Déjeuner: Kawa z Mlekiem, Jabłko, Borówka Amerykańska, Maliny, BioTech USA Odżywka Białkowa, Jajko, Płatki Owsiane. Déjeuner: Grand Daily Plan Step 2 Zastrzyk Energii . Dîner: Zielona Fasolka Szparagowa, Wieprzowina, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Autre: Ciasteczka Owsiane, Sprite Sprite, Whisky. plus...
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2828 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure et 40 minutes, Vélo Elliptique - 20 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de martucia1
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