Journal de Shari22, 31 août 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2013

52,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 août 2013:

160 kcal

Gras: 9,00g | Prot: 15,00g | Glu: 3,00g. Petit Déjeuner: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. plus...

1519 kcal

Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 36 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 3,2 kg par Semaine


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