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Galper2000
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24 oct. 20
Journal de Galper2000, 24 oct. 20
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Te tengo 82..... !!!! Seeee
Voy a por ti 81... prepárate!!!!
Bien por mí y por todos los que luchamos día a día en esta verdadera cruzada!!!
Entonces...
POR MÍ Y POR NOSOTROS !!!!!!
82,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,5 kg
.
Reste à parcourir:
10,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 octobre 2020:
1567 kcal
Gras: 60,63g | Prot: 112,48g | Glu: 107,24g.
Petit Déjeuner:
Dilmah Te Verde, Cebollin, Cebollas, Pimentón, Huevo Revuelto, Cebollin, ARAMA ARTROSOME C+D, Naranjas.
Déjeuner:
Arroz Integral, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Vino Merlot.
Snacks/Autre:
Té Verde.
plus...
Perdant 3,9 kg par Semaine
34 supporteurs
Encourager
Commentaires
felicidades!!!
24 oct. 20 par le membre:
aby.aml
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