Journal de saltrock72, 25 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2020
66,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1694 kcal Gras: 47,80g | Prot: 113,56g | Glu: 197,87g.   Déjeuner: Sliced Ham, Extra Virgin Olive Oil, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned) , Chickpeas, Woolworths Baby Spinach, Lettuce. Dîner: White Wrap, Fat Free Chunky Cottage Cheese, Sliced Beechwood Smoked Ham, Tomato & Onion Mix, Extra Virgin Olive Oil, SPAR Corn Cakes, SPAR Fat Free Chunky Cottage Cheese, Extra Virgin Olive Oil, SPAR White Wrap, Woolworths Sliced Beechwood Smoked Ham. Snacks/Autre: Granny Smith Apples, SPAR Double Cream Yoghurt. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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