Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2020
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1003 kcal
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Gras: 45,97g | Prot: 42,15g | Glu: 109,14g.
Petit Déjeuner: Blue Band Mentega, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). Déjeuner: Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Autre: Gula Merah, Pepaya Muda. plus...
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589 kcal
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Exercice:
Jogging - 10 km/jam - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de henylestari73
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