Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2020
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65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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861 kcal
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Gras: 24,76g | Prot: 55,42g | Glu: 100,21g.
Petit Déjeuner: Roti Gandum. Déjeuner: Roti Gandum Panggang, Paha Ayam, Nasi Putih. Dîner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Selada Kol, Selada Daun Hijau, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Autre: Risoles. plus...
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1498 kcal
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Exercice:
jalan - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de vie23
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