Journal de ratuaulias, 26 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2020
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 18,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

906 kcal Gras: 43,23g | Prot: 69,72g | Glu: 66,55g.   Déjeuner:  Fried Tofu ,  Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Brown Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner:  Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten),  Cooked Collards (Fat Added in Cooking),  Brown Rice, Finna Sambal Pedas,  Boiled Egg,  Fried Tofu . plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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