Journal de Shiras Mohamed, 26 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2020
89,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

439 kcal Gras: 14,53g | Prot: 32,60g | Glu: 47,87g.   Petit Déjeuner: Nescafe Classic, Grapefruit (Pink and Red and White) , Peanut Butter, Toasted Bread. Dîner: Beetroot, Beef Shish Kabob with Vegetables. plus...
120 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   


     
 

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