Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2020
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48,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1926 kcal
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Gras: 63,00g | Prot: 149,24g | Glu: 205,00g.
Petit Déjeuner: Detour Lower Sugar Whey Protein Bar - Caramel Peanut (Large). Déjeuner: Luna Luna Bar - Nutz Over Chocolate, Luna Luna Bar - Lemon Zest, Robert Irvine's Fit Crunch - Peanut Butter. Dîner: Best Choice Chopped Turnip Greens, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Prego Traditional Spaghetti Sauce. Snacks/Autre: Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, MuscleTech Phase8, Country Crock Shedd's Spread Original, Six Star Pro Nutrition Pre-Workout Explosion. plus...
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2334 kcal
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Exercice:
Debout - 11 heures et 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Conduire - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 6 heures et 10 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Assis - 2 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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