Journal de Jan2Karel, 26 oct. 20

Het valt ook niet mee, met verjaardag en logerende kleinkinderen. Pannenkoeken, etc.
102,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1989 kcal Gras: 76,24g | Prot: 75,34g | Glu: 237,74g.   Petit Déjeuner: Den Eelder Boeren Karnemelk, Blue Band Halvarine, Vers Geperst Sinaasappelsap, Milbona Jong Belegen Komijn, Bruine Boterham. Déjeuner: Banaan, Tomaat en Groentesap (Laag Sodium), Puddingbroodje. Dîner: Milbona Jong Belegen Komijn, Aldi Aardbeienjam, AH Halfvolle Biogarde Stand Naturel, Jumbo Gekookte Bietjes, Augurken, AH Braadworst , AH Gegrilde Groenten. Snacks/Autre: Aldi Speculaas Molens, Bakkersbest Koffiekoekjes, Olifant Jonge Jenever. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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