Journal de DCDesigner, 26 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2020
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1602 kcal Gras: 61,71g | Prot: 93,43g | Glu: 167,01g.   Petit Déjeuner: Fried Egg, Giant Food Fat Free Milk with Vitamins A & D. Déjeuner: Sugar, Giant Food Fat Free Milk with Vitamins A & D, Pillsbury Cinnamon Rolls with Icing Made with Cinnabon Cinnamon. Dîner: Barilla Farfalle Pasta, Home Chef Margarita Chicken with Garlic Parmesan Zucchini. Snacks/Autre: Twix Twix (Fun Size), Simple Mills Rosemary & Sea Salt Almond Flour Crackers. plus...
2384 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Musculation (Modérée) - 8 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 14 minutes, Repos - 13 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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