Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2020
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106,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1449 kcal
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Gras: 61,68g | Prot: 62,30g | Glu: 173,75g.
Petit Déjeuner: Carrot Cake without Icing, Sweet Potato , Sodexo Crustless Quiche. Déjeuner: Kale, Dry Grated Parmesan Cheese, Triscuit Crackers Original, Bean Soup. Dîner: Julie's Real Paleo Grain-Free Granola Cinnamon Vanilla Bean, Friendly Farms Plain Whole Milk Greek Yogurt . Snacks/Autre: Honey , Organic Pastures Grade A Raw Whole Milk, Tea (Brewed) . plus...
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2950 kcal
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Exercice:
Beachbody on demand- Kathy smith project you! Type 2– long lean —seems easy at first, then the sweat comes....3690 steps during workout. Goal is 5000 a day! Sunday is now rest day. Saturday I walked/hiked 4.3 miles, and got 1 - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de VeronicaJane52
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