Journal de crgi65, 26 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2020
84,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

671 kcal Gras: 45,20g | Prot: 38,99g | Glu: 29,83g.   Petit Déjeuner: Mushrooms , Broccoli . Déjeuner: Kraft Miracle Whip Dressing, Chicken or Turkey Salad with Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Culinary Circle Shaved Parmesan Cheese , Mushrooms , Cooked Spaghetti Squash (Fat Added in Cooking), Roast Beef. Snacks/Autre: Grapes, Pecan Nuts, Pistachio Nuts. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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