Desabafo/Atualização: Ontem resolvi beber um pouco de café com chantilly no café da tarde ☕... hoje acordei passando muito mal, estou inchada demais (feito um baiacu 🐡), com dor de cabeça, vomitando e com diarreia...(Na hora Esqueci que chantilly tem lactose 🤦🏻♀️ )sei que meu peso vai voltar a descer. Mas estou tão inchada que resolvi pesar pra ver e aí está o resultado(quase morri kkkk). Estou sem fome mas vou almoçar um pouco e ver se melhoro.
|
70 kg
Perdu jusqu'à présent: 27 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1890 kcal
|
Gras: 92,74g | Prot: 224,17g | Glu: 32,03g.
Petit Déjeuner: Café, Café. Déjeuner: Peito de Frango, Purê de Abóbora, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dîner: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peito de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peito de Frango. Snacks/Autre: Ovo, Ovo, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café. plus...
|
Prenant 5,3 kg par Semaine
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
26 oct. 20 par le membre: Lawliet (L)
|
Eu esses dias quase morri no dia seguinte por causa de um pão doce q comi 😆 é curioso como nosso corpo se acostuma com a boa alimentação, e como reage qdo "agredimos" ele
26 oct. 20 par le membre: @day_menos30kg
|
@daynems kkkk verdade, o corpo sabe reclamar , quase morri por causa de um chantilly 🤭😂
26 oct. 20 par le membre: Lawliet (L)
|
26 oct. 20 par le membre: Flavia Fagundes
|
Nossa Lawli só um chantilly? Lactose me judia também viu? O inchaço é algo assustador no meu caso também
26 oct. 20 par le membre: vamlima
|
Melhoras amiga !! O dia que comi peixe frito tive bastante mal estar , alimentação limpa tem disso né 😬.
26 oct. 20 par le membre: DeahFitness
|
Eu sei o que é isso, se hidrate bem , coma banana e alimentos que prendam o intestino.
26 oct. 20 par le membre: carolinadmm
|
@Flavia Fagundes Muito obrigada! 🙏
27 oct. 20 par le membre: Lawliet (L)
|
@vamlima Sim, só um chantilly, Mas agora estou melhorando!
27 oct. 20 par le membre: Lawliet (L)
|
@DeahFitness muito obrigada 🙏 verdade, qualquer "porcaria" a gente já passa mal kkk
27 oct. 20 par le membre: Lawliet (L)
|
@carolinadmm É muito ruim né?! Muito obrigada pelas dicas e pelo apoio 🙏
27 oct. 20 par le membre: Lawliet (L)
|
sai da dieta por 3 dias e engordei 2 kilos.agora é correr atrás do prejuízo kkk
27 oct. 20 par le membre: marcella123456
|
Melhoras, o inchaço cedendo o peso já desce, fique bem🌷😘😘
27 oct. 20 par le membre: Vidinha1
|
@marcella123456 o pior é que nem sai. Mas minha alergia é bem forte, aí desandou o caldo kkkkk
27 oct. 20 par le membre: Lawliet (L)
|
@Vidinha1 Muito obrigada !🙏 verdade, daqui a pouco desce.
27 oct. 20 par le membre: Lawliet (L)
|
Lawliet (L), amiga...tb tô assim!! Ontem resolvi parar numa cafeteria e tomei um café preto e uma tortinha de frango...com aquelas massinhas tipo de empadinha, sabe?? Um lugar q eu e meu esposo sempre vamos!! Bastaram 40 minutos para eu correr pro banheiro de um estabelecimento comercial da cidade e qd cheguei em casa ainda vomitei e fui ao número 2 de novo. Fiquei enjoada, com dor de barriga....parecia q tinha apanhado...🥺 Não consegui almoçar e na janta comi uma bananinha da terra, cozida, com um cafezinho. O mais interessante é q isso já me aconteceu umas 4 vezes (em estabelecimentos diferentes). Em todas elas, venho anotando o q comi...pra ver se encontro o "culpado", algo em comum q eu tenha comido, sabe?? Mas...sigamos nas descobertas!!
Melhoras, querida!!🥰❤️😘
27 oct. 20 par le membre: frpaty
|
@frpaty Melhoras pra você também flor 🙏 é complicado porque nós acostumamos a comer limpo, aí quando sai uma coisinha o corpo já reclama kkk
27 oct. 20 par le membre: Lawliet (L)
|
27 oct. 20 par le membre: frpaty
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lawliet (L)
|