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C R A Z Y ANXIETY today. Not sure why. Just gotta keep on with it and stick to it.
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116,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 25,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1166 kcal
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Gras: 104,34g | Prot: 44,06g | Glu: 19,28g.
Petit Déjeuner: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, MRM Matcha Green Tea Powder. Déjeuner: L. Reuteri Yogurt - Homemade, Parmesan Cheese (Grated), Extra Virgin Olive Oil, Radishes, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage. Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Parmesan Cheese (Grated), Radishes, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage. Snacks/Autre: Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds, 48 oz Clear Water, Nothing before 1pm - Nothing after 8pm. plus...
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3414 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Assis - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Bird Fancier
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