Journal de SmetankoPRO, 26 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2020
84,1 kg Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.    Reste à parcourir: 27,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1343 kcal Gras: 42,20g | Prot: 96,69g | Glu: 147,47g.   Petit Déjeuner: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Цех 85 Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес" Быстрого Приготовления. Déjeuner: Sen Soy Соевый Соус Классический, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Лук, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Каждый День Пшено. Dîner: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Кабачок, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Пикша, Sen Soy Соевый Соус Классический. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное , Каждый День Мишки Жевательный Мармелад, Фисташки, Сухие Жареные Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. plus...
164 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de SmetankoPRO


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.