Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2020
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 26,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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420 kcal
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Gras: 11,20g | Prot: 49,96g | Glu: 29,80g.
Petit Déjeuner: Putih Telur Matang, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Déjeuner: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Tuna dalam Minyak (Kalengan), Good Day Originale Cappucino. Dîner: Putih Telur Matang. plus...
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1985 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de nurah4min
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