Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2020
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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833 kcal
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Gras: 20,28g | Prot: 45,69g | Glu: 125,23g.
Petit Déjeuner: Uvas, Mexerica, Pasta de Amendoim, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral. Déjeuner: Yoki Farelo de Aveia, Jasmine Chia em Grãos, Ovo, Kitano Canela em Casca, Banana. Dîner: Integralmedica Whey Protein WGOLD. Snacks/Autre: Mexerica, Piraquê Biscoito Água Gergelim. plus...
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2050 kcal
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Exercice:
Stepper - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Jéssicagr
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