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2 days of eating healthy. I am starting to feel better.
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80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1406 kcal
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Gras: 51,72g | Prot: 75,04g | Glu: 156,98g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Special K, Woolworths Low Fat Milk, Lifestyle Nutrition Xylitol Granules, Ouma Butter Milk Rusks Sliced, Coffee with Milk, Lifestyle Nutrition Xylitol Granules. Déjeuner: FitChef Beef Goulash with Pumpkin & Spinach . Dîner: McCain Hawaiian Stir Fry, Nando's Medium Peri-Peri Sauce, Rama Medium Fat Spread, McCain Spicy Wedges, Hamburger or Hotdog Rolls , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Cinnamon , Pears. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Chanel1609
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