Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2020
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81,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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731 kcal
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Gras: 13,67g | Prot: 56,44g | Glu: 87,62g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Kaffee mit Milch, Be Light Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Aldi Hähnchenbrustfilet, Mix Markt Roggenmischbrot "Borodinskij". Déjeuner: Aldi Bio Sommergemüse, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Le Gusto Rahm-Sauce. Dîner: Tee mit Milch, Gutes Land Reine Buttermilch Max. 1% Fett. Snacks/Autre: Beste Ernte Williams-Christ-Birnen. plus...
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2382 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de e76.kratz
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