Journal de MMDuff10, 27 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2020
68,0 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 5,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1306 kcal Gras: 78,62g | Prot: 55,79g | Glu: 35,56g.   Petit Déjeuner: Country Crock Churn Style , Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Dîner: Heinz Ketchup Packet , Mustard, Kraft Mayo with Olive Oil, Mac's Original Pork Skins, Kraft Mayo with Olive Oil, Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Sliced Cheese 2%, Great Value Hamburger Patty. Snacks/Autre: Vodka. plus...
2159 kcal Exercice: Stability Ball - 28 minutes, Elliptical - 21 minutes, Dormir - 5 heures et 22 minutes, Repos - 13 heures et 3 minutes, Travail de Bureau - 4 heures et 46 minutes. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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