Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2020
|
70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 49,88g | Prot: 77,27g | Glu: 165,06g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сыр Российский, Чиабатта, Epica Йогурт Легкий. Déjeuner: Мистраль Рис Жасмин Отварной, Grow Food Филе Индейки в Панировке. Dîner: Кефир 1%, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Чай, Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Snacks/Autre: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ehrmann Grand Dessert Vanille, Кофе с Молоком. plus...
|
|
2277 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Natation (Modérée) - 1 heure, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ValentinaGaidn
|