Journal de Tyszaninn, 27 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2020
97,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 13,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2477 kcal Gras: 106,78g | Prot: 116,22g | Glu: 255,97g.   Petit Déjeuner: Banan, Top Bread Chips z Czosnkiem, Ser Gouda lub Edamski, Ser Gouda lub Edamski, Bułka Pszenna, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Woda z Cytryną, Kawa z Mlekiem. Déjeuner: Tiger Energy Drink, Knorr Ser w Ziołach . Dîner: Sałata, Krakus Kiełbasa Krakowska Sucha, Bułka Pszenna. plus...
2782 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine





Historique de poids de Tyszaninn


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.