Journal de Melisassnti, 28 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2020
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1297 kcal Gras: 60,37g | Prot: 29,12g | Glu: 167,23g.   Petit Déjeuner: Apel. Déjeuner: Telur Dadar, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Singkong Rebus. Dîner: Telur Balado, Sosis Ayam. Snacks/Autre: Keripik Tempe, Pisang Molen. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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