Journal de Rullyfebrina27, 28 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2020
43,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

641 kcal Gras: 16,50g | Prot: 32,39g | Glu: 94,23g.   Petit Déjeuner: Sanitarium Almond Milk Unsweetened, Mung Beans (Mature Seeds, Without Salt, Boiled, Cooked) . Déjeuner: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Fitmee Mie Goreng Korea, Sayur Asem. Dîner: Diamond Blue Original Almond Milk (Almond Breeze), Mung Beans (Mature Seeds, Without Salt, Boiled, Cooked) , Papaya. Snacks/Autre: Taiwanese Sesame Ball Onde Onde. plus...
1711 kcal Exercice: Pamela Reif - 1 heure et 39 minutes, Repos - 14 heures et 53 minutes, Dormir - 7 heures et 28 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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