Journal de schanettl, 28 oct. 20

😃💪 endlich 😊 jetzt trau ich mich nichts mehr zu essen 😄
69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1248 kcal Gras: 41,45g | Prot: 55,15g | Glu: 156,72g.   Petit Déjeuner: Aldi Walnussbrötchen, Espresso, Nespresso Latte Macchiato, Erdbeermarmelade, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Hirtenrolle, Gut & Günstig Geflügel Roulade, Buko Balance, Bäckerei Lange Vollkornbrötchen. Dîner: Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Real Quality Gewürzgurken, Leerdammer Leerdammer Feine Scheiben. Snacks/Autre: Edeka Energy Balls. plus...
1799 kcal Exercice: Shopping - 1 heure, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de schanettl


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.