Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2020
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75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2701 kcal
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Gras: 75,78g | Prot: 171,47g | Glu: 346,73g.
Petit Déjeuner: Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Signature Select Ham, Egg, and Cheese French Toast Sandwich, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), Quaker Protein Instant Oatmeal - Cranberry Almond. Collation: Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee. Encas: Trans-Ocean Crab Classic Leg Style (Imitation Crab Meat), Margaret Holmes Hoppin' John, Baby Spinach, Hidden Valley The Original Ranch Fat Free Dressing, Fiber One Soft Baked Bars Lemon Bar, Skinless Chicken Breast, Stubb's Original Legendary Bar-B-Q Sauce. Dîner: Delimex White Meat Chicken Taquitos, Tillamook Coffee Almond Fudge Ice Cream. Souper: Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2621 kcal
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Exercice:
Musculation - 30 minutes, Assis - 7 heures, Douche - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 3 heures et 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de chrisw77
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