Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2020
|
49 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 63,18g | Prot: 105,88g | Glu: 147,74g.
Petit Déjeuner: Té Verde, Maruchan Maruchan con Camarón, Limón y Habanero. Déjeuner: Aceite de Oliva, McCormick Sabroseador , Arroz Blanco, Espinacas, Pechuga de Pollo. Dîner: McCormick Mermelada de Fresa, Espinacas, FUD Pechuga de Pollo Rostizado Rebanadas Delgadas, Queso Panela, Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral. Snacks/Autre: Okko Linaza Semilla Entera , Pan Dulce, Marinela Canelitas (5,6g), Chia, Yoplait Yoghurt Estilo Griego. plus...
|
|
2082 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 2 heures et 6 minutes, Danse (Danse Carrée) - 37 minutes, Repos - 14 heures et 17 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yaretzy103_
|