Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2013
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78,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2008 kcal
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Gras: 77,82g | Prot: 106,43g | Glu: 180,65g.
Petit Déjeuner: Watermelon, Super U fromage blanc 0%, Oats. Déjeuner: Green Peppers, Black Olives, Butter, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie, Brown Bread, Alvalle Gazpacho, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens. Dîner: Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens, Baked Potato (Peel Eaten), White Table Wine, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Chocolate brownie by Nigella, Figs. plus...
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2066 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Étirement (Yoga) - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de JanusWoman
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